Vipassana Meditation

A Vipassana-meditáció az elme-test jelenségek megfigyelésének és feltárásának egyik technikája. Ez a technika az elme megtisztulásához vezet, és jelentős változást hozhat az egyén, és rajta keresztül az egész társadalom viselkedésében és viselkedésében.

Egyedülálló potenciállal rendelkezik, mint az oktatás, az egészség, a szervezet, a menedzsment fejlesztésének és a társadalmi változásoknak a szekularizmus, a nemzeti integráció és a nemzetközi megértés megerősítésének eszköze.

Időről időre mindannyian izgatottságot, frusztrációt és diszharmóniát tapasztalunk meg. Amikor szenvedünk, a szenvedést nem csak magunkra tartjuk; ehelyett tovább terjesztjük másoknak. Természetesen ez nem megfelelő életmód. Mindannyian békésen akarunk élni saját magunkban és a körülöttünk élőkkel. Végül is az emberek társadalmi lények: élnünk kell és másokkal kell kölcsönhatásba lépni. Hogyan élhetünk békésen? Hogyan maradhatunk így harmonikusan magunkban, és fenntarthatjuk a békét és harmóniát körülöttünk?

A Vipassana lehetővé teszi számunkra, hogy megtapasztaljuk a békét és a harmóniát az elme megtisztításával, megszabadítva a szenvedéstől és a szenvedés mélyen elhelyezett okait. Lépésről lépésre a gyakorlat a legmagasabb spirituális cél eléréséhez vezet, amely a mentális szennyeződésektől való teljes felszabaduláshoz vezet.

A Vipassanát több mint 2500 éves időszak után újjáéledték.

A Vipassana-meditációs kurzusok Indiában 1969 óta kezdődtek, azonban kezdetben nem volt külön intézmény, amely a technika elméleti részét fedezné fel. Egy ilyen intézet felállításának fontossága akkor vált megvalósulttá, amikor S. N. Goenka, a Vipassana meditáció fő tanára elkezdett tanfolyamokat folytatni a Satipatthāna Sutta-n, a diskurzusban, amelyben a Buddha szisztematikusan elmagyarázza a Vipassana technikáját.

A satipatthāna tanfolyamok során Goenkaji észrevette a buddha (pariyatti) szavait tanulmányozó hallgatókat, bátorítást kaptak és hálával töltöttek be, amikor meditációs gyakorlatukban alkalmazták őket (patipatti). Úgy találták, hogy megértésük és gyakorlataik megerősödtek a Buddha szavainak tapasztalati megértése miatt. Természetesen néhányan inspirálódtak a további tanulmányok folytatására, és ennek a lehetőségnek a megalkotására a Vipassana Kutatóintézetet (VRI) hozták létre. A VRI fő célja, hogy tudományos kutatást végezzen a Vipassana Meditációs Technika forrásairól és alkalmazásáról.

A Goenkaji szavai évtizedek óta inspirálták a tömegeket, hogy ne csak mutassák be a technikát, hanem mélyebben mutassák be meditációs gyakorlataikat. Ez az alkalmazás célja, hogy a Vipassana meditációs utasításokat és médiákat világszerte elérhetővé tegye mindenki számára, hogy mindegyik részesüljön a csodálatos technika előnyeiben.

Az alkalmazás jellemzői:

Az alkalmazás hozzáférést biztosít a VRI hírlevelekhez, amelyeket havonta különböző nyelveken tesznek közzé. Különböző hangok, éneklések, dohas, mini-anapana állnak rendelkezésre. Azoknak a hallgatóknak, akik ezen a hagyományonként tíz napos kurzust végeztek, további audiofájlokhoz férhetnek hozzá a teljes 10 napos beszélgetéshez, és hozzáférhetnek a területükön tartott egynapos tanfolyamokhoz és csoportos ülésekhez, hogy lépést tartsanak a gyakorlattal. Adományokat is hozhatnak a VRI-hez az alkalmazáson keresztül.